山东白癜风医院 http://m.39.net/pf/a_4663696.html下午上班总“犯困”，开公里就犯困？老司机教你几招
随着科技的发展，汽车已经走到了我们每个人的身边，有的时候回家，出游，出差都会选择自驾出行，这自驾出行就免不了上高速，现在中国的高速总里程排名世界第一，高速也给我们的出行带来了极大的方便，不过高速因为限速和路况好，开的时间久了很容易犯困，如果旁边有人说话还好，如果是一个人开车回家或者出差，在车上犯困那可是非常危险的。长时间开高速总犯困？
而长途开车并不轻松，有的车主开一趟长途下来，腰酸背痛，下车走路都是飘的。而小编发现，不同的人对于开车疲劳的接受程度还不一样，从而形成一个怪相，那就是开多长里程并不会完全成正比的反映出一个人的疲劳程度，也就产生了这样一个疑问：为啥有人开公里就犯困，有人开公里还不累？
开车的人会觉得浑身酸痛难当，还是因为长时间开车都是维持一个相同的姿势，肯定就很累，就跟罚站差不多，浑身关节僵化。很多司机开长途，因此都会提前调整座椅，这里是很讲究的，靠背需要一定程度的后仰，来分担上半身的重量，而不是坐直了开车，坐直了开车别说开公里，开50公里就腰疼。座椅调整好以后，需要合理地承担头、肩、背、腰等部位坐下来的力量，最好均匀分摊，这样对每一个部位的压力都最小。
而且长途开车还需要和人说说话，跑高速一般都关上车窗，车内空气循环较差，二氧化碳浓度高，如果没人说话，很容易就犯困了。所以很多车主开长途都希望副驾驶能坐个人陪自己说几句，实在没有的话，甚至会对着收音机说话，自说自话，就是为了不犯困。
最后就是不要疲劳驾驶，在体力好的人，疲劳驾驶也会存在安全隐患。真正会开长途的车主，都会尽量避免这一点，所以人家在做好这些的前提下，开公里还不累，就很正常了。如果做不到这些，开公里就犯困，那是肯定的，这都是大实话。为啥有人开公里就犯困，有人开公里还不累？说到心里了。
那接下来老司机给大家讲讲一下预防犯困的一些办法
第1种就是带车上多加一个人，一些人聊天是缓解一下你那紧张的心情。高速开车犯困怎么办？老司机：这几种方法比喝红牛更有用！但是这也是一个危险的，比如说和人聊天会分心，从而造成不好的情况发生，那就往往得不偿失了。
第2种就是听歌，现在大部分汽车都是有车载音乐的，如果在高速路上开车犯困可以听些节奏比较欢快的音乐，这样往往就会缓解你的疲劳的心里。当然不能听一些比较缓慢的音乐，往往会更加的加重你的疲劳和更加犯困。
第3种就是该休息的时候，就要休息。在比较疲劳的时候，进入服务区休息，不要硬撑着。等养足了精神再进行你的行程。
第4种就是开窗透气。用凉风给你提一下精神，窗外新鲜的空气也能让你的精神为之一振。提神醒脑。
第5种就是不太建议大家使用的一种，俗话说男人就应该对自己狠一点，比如说给自己一个耳光或者是拧一下大腿，会让自己的精神更加的清醒。
那有没有这样一款提神神器，
它既能快速提神又没有依赖性，
而且还使用方便、味道好闻呢？
长途开车犯困，聪明人教你一新方法，人人可用，一路清醒又安全，比喝红牛更有用
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提神的时间长短取决于个人吸收的效果，一般4小时问题不大；
笔者友情提醒，夜间加班请尽早使用，睡前不可涂抹云南本草石斛提神精油，怕你精神振奋，整夜无法入睡！
防蚊，防晕车，防鼻塞
清凉静心，清热消暑
云南本草提神精油，不仅能抹在太阳穴提升醒脑，还能涂抹在身体的其他部位，可清凉去躁、防晕车、鼻塞，以及蚊虫叮咬后的止痒消肿！
清凉静心，戒烦躁
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好像夏天很热，给你从头到尾淋上一桶冰水，透心凉；
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