北京白癜风医院 https://yyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html导读：长途开车犯困，别拧大腿了，聪明人教你一法子，人人可用，很实用！
随着社会的迅猛发展，汽车越来越普及，也让长途司机越来越多。但是这几年长途司机遇险的新闻却屡见不鲜，而且原因大部分都是开车时打瞌睡，注意力不集中然后出现了危险。不懂的人只会埋怨司机开车犯困没有社会公德心，但是只有长途司机才知道，这种情况多难熬。
每年由于司机疲劳驾驶，犯困导致注意力不集中而引发的车祸超过件，人因此失去生命，在高速公路上犯困四秒，就足以诱发一起重大交通事故，多么可怕的一组数字啊。今晚小编就带你了解一下，开车如何消除“犯困”。
很多人都会用红牛来醒脑，如果是在日常生活中那么还是可以的，但是如果在驾驶的过程中是不可以的，红牛中含有咖啡会让人的心率加快，让车主突然兴奋起来，然后就会产生一种幻觉，这在高速上很危险的。而且如果红牛喝多了人体就会逐渐习惯了，以后再喝红牛的话效果也就不会那么明显了。喝多了还会还会让我们容易想上厕所，在高速上是不合适的。
司机开长途的时候，最好选择找一个可以替换开车的搭档一起，这样两个人在途中还能聊天来避免犯困，也是最好的窍门，也可以避免精神过度集中。如果实在没人替换，司机可以听一些节奏鲜明，或者比较嘈杂的音乐、小品、有趣的段子等等，来让自己保持清醒。
如果听着音乐还是犯困，这个时候可以自己放开嗓子喊几声，这样也可以把困意喊走，让自己保持清醒，或者用力地咳嗽，都能让人保持清醒。
如果听觉不行，那么就来一波疼痛感，除非你真完全不怕痛，并且觉得痛是一种乐趣的人，这种人可以选择放弃这种方式。但一般人来说，疼痛感还是非常的提神的，如果在开车的时候犯困，没有旁边可以自己掐大腿，一定要对待仇人那样掐，这样的效果才是最好的。
如果有旁边可以让旁人帮你，反正怎么痛怎么来，只要动作不影响到开车就行了，毕竟掐大腿即使掐到紫了一块也好过发生事故不是吗，要权衡利弊。
大家还可以嚼口香糖哦，我们都会随身带着口香糖，嚼口香糖可以是我们的最不得神经活跃起来，就会让大脑活跃起来，困意就会消息了。还有一招比较狠的就是车主可以带一些辣椒，吃一口辣椒可以让自己半个小时不会再有困意。
除了以上这些方法，那有没有这样一款提神神器，
它既能快速提神又没有依赖性，而且还使用方便、味道好闻呢？长途开车犯困，聪明人教你一新方法，人人可用，一路清醒又安全，比喝红牛更有用非常幸运的，小编找到了——云南本草提神精油，抹一抹瞬间提神醒脑、精神抖擞，而且成分天然无害，孕妇都能放心用！开车犯困时，挤出一点冰爽醒肤霜，涂抹在太阳穴或是轻轻吸一口，瞬间冰爽上脑，行车更安全。云南本草提神精油，直接抹在两边的太阳穴，瞬间就跟打了鸡血一样，整个人变得精神抖擞；上班瞌睡、开车犯困用它，瞬间神清气爽、活力满满，而且还能缓解晕车、鼻塞、蚊虫叮咬等！云南本草石斛提神精油没有化学物质的添加，不含酒精，就算是敏感肌、孕妇都能放心使用！采用多种草本植物配方与强效薄荷提神分子进行叠加，抹上去的第一秒，冰凉感从鼻腔涌进大脑！全身的血液都复苏过来，就像全身泡进冰桶一般舒爽，一直凉到天灵盖。化妆品级别安全性，拥有权威机构检测以及国家标准要求，涂抹于皮肤上还有润肤护肤的效果，大家可以放心使用。根据云南本草官方测试数据，精油的浓度对神经元影响在5个小时左右；根据个人的吸收效果不同，提神时长也会稍有不同，一般4小时没问题；小编友情提请，晚上加班请尽早使用，千万不要睡前涂抹云南本草石斛提神精油，怕你精神振奋到整夜睡不着！防蚊、防晕车、防鼻塞清凉静心，消除夏日烦躁云南本草提神精油，不仅可以抹在太阳穴提升醒脑，还可以抹在身体的其他部位，可清凉去躁、防晕车、鼻塞，还有蚊虫叮咬后的止痒消肿！清凉降温，戒烦去躁提神精油中还含有冰晶因子，涂抹在肌肤上会瞬间有种清凉感，对皮肤表面起到很好的降温作用；就像是炎热的夏季，给你从头到尾的淋了一桶冰水，来个透心凉的降温；同时石斛还有着清热的功效，精油被皮肤吸收之后，能舒缓夏日烦躁的情绪，起到静心宁神的效果；这对于在炎热的夏季需要静心学习、工作的群体非常有帮助；通鼻塞、防晕车也可以涂抹在人中，精油中的冰爽感瞬间冲入鼻腔，鼻塞立马得到缓解；平时晕车的朋友，用它也能起到很好的缓解效果，不容易恶心、呕吐；防蚊虫叮咬，止痒消肿云南本草提神精油中还含有路路通、金银花、野菊花，它不仅能预防蚊虫的叮咬，还能起到止痒消肿的作用；平时身上抹一抹能防蚊虫，如果被蚊虫叮咬了之后也可以用，可瞬间清凉止痒，快速消除蚊虫肿包。成分安全，不含酒精孕妇都能放心用云南本草提神精油，采用的是植物草本配方，主要配方都是大家熟悉的中草药成分；通过超强的渗透力活跃脑细胞，让你从犯困的状态中清醒过来。没有化学物质的添加，不含酒精，就算是敏感肌、孕妇都能放心使用！味道很清新，没有刺鼻感，带着淡淡的中草药清香，很好闻！纯度更高、活性更强，每次只需要少量，就有很强的提神效果！小巧的一支，也很方便携带，平时放在包包、车上，都不会占地方，随时随地让你保持清醒的头脑，提高工作效率！买家好评！云南本草石斛提神精油，你的汽车伴侣、旅行好物。家里一只，车里一只，包里一只，随时困，随时补。3秒钟，让你精神抖擞，干啥都是满满激情，超高效率，收获连连。驱蚊止痒，防晕通鼻，让妈妈放心，宝宝健康成长。一瓶仅需69元！买二送一，3瓶只要元！点击下方链接即可拥有↓↓↓↓↓↓
如果是前几个方法自己用多了没有什么效果了，这就表明自己真的是长时间的驾驶已经很困了，那么就需要睡一会来休息一下了，这个时候就必须去服务区休息一下了，睡一会就可以精神就可以恢复了，就可以继续继续开车上路了。
小编也要在这里和大家郑重的说一下：
千万不要疲劳驾驶，请保证四小时开车休息半小时的行车习惯，千万不要强撑。
