北京哪家白癜风专科医院好 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html我一直都很喜欢自然类的活动，特别在四面都是墙的“小方盒”中待久了，到山里去走走，是非常治愈的。
像之前比较低迷的那段时期，我就会带汐汐去完成些轻度的徒步。丰富的路况，原生态环境，比单纯的走楼梯爬山更充满趣味性。
同时穿插的攀高爬低又带着些小挑战，走完会有种酣畅淋漓的成就感。
虽说福州现在也有很多组织孩子徒步的机构，不过大多都要求一年级以上，而且基本都是独立课程。
对于像我这种本身喜欢在户外跑的人而言，其实更喜欢以家庭为单位的亲子徒步，觉得在这过程对父母和孩子是双向滋养，一起“探险”的过程中，也特别能增进亲密关系。
不用花钱，就能让孩子身心都得到锻炼，何乐而不为：）
今天就来分享几条我自己带孩子走过，觉得很不错的线路。从易到难，即便是平时很少户外的家长和孩子，也可以挑选其中最简单的路线走走。
鼓岭山脚下的“小九寨”——磨溪
磨溪属于福州一条很成熟的徒步线，如果完整走下来，是可以直接溯溪到鼓岭柳杉王公园，最后再从鳝溪回来的。
▲别人走到后段，看到的是这样的一片大草场。
不过咱们带娃*，不用这么折磨自己，因为离入口一两公里的地方，风景就已然不错了。
这次过去时，发现快到入口处的草坡上，不知道何时还种上了一片的虞美人、金盏花等。
如果是开车来的还蛮容易错过，好在我们是坐公交到龙门站走路进来，汐汐眼尖，一下就发现了。
▲草坡就在这段路边
原本我没想爬到这片草坡上，但是汐汐说了一句很有哲理话“爬山不是最重要的，探险的过程才最重要”，于是被成功说服。
近距离一看，真的还挺美。
至于往后到底要走到哪个位置，完全可以根据小朋友的战斗力来决定。像汐汐三岁多的时候，稍微往后走些，虽然有的路段是石头垒成的，但问题也不大。
刚进磨溪时，就是这样的碎石土路（上图）
走到略后面些，对三岁多的孩子来说，问题也不大→
去磨溪徒步，最让人惊艳的肯定是这汪碧波，感觉像是到了迷你版的九寨沟，水相当清透，让人看着心旷神怡。
但真正让小朋友觉得很有趣味的，是磨溪下面的这片石滩，特别到了夏季，很多大人孩子都会到这里来戏水、搭帐篷，是很不错的一个天然避暑地。
想要到这片石滩，可以从刚进景区不远处的一个路旁陡坡爬下去。6岁的汐汐爬起这个坡还是挺得心应手的，但是对3,4岁的孩子还是有点难度。
或者走远些，从一个农家乐的位置走进去，也是可以入溪玩水。
前两三年过去时，有问过价，在这里烧烤是按人头收费，每人15元，1米内孩子5元。提供烧烤设备和调料，食物需自备。
但毕竟时隔几年，现在不知是否有变化，近期有去过的小伙伴欢迎在留言处更新下情况。
最后再附上几张再往后走的路况，如果孩子年纪大了，可以去挑战更远的距离。
交通：
公交车出行，至“龙门站”下车，需走一段路才能抵达景区。自驾直接导航“磨溪景区”即可。
最美的风景在路上——大青坑
大青坑也是福州的一条经典徒步线，全程分为好几级，原本朋友告诉我，像大青坑的前段（单程大概3.5公里左右）他们评估下来，难度比较适宜二三年纪的孩子，让我们如果要去走，就带上爸爸。
但事实证明，不要小看妈妈的战斗力！
今年1月，我和另外一位妈妈，带着两个6岁的小朋友去走了一趟，感觉也是妥妥的！
当然也就走了前段，往返约7公里，回来一研究发现，原来我们的终点只是别人的起点，哈哈哈，但还是那句话，毕竟带着孩子，咱们还是量力而行。
想去的小伙伴，可以导航到富竹境白马大王庙（这个不好直接搜，我给大家做了百度地图的超链接，直接点击即可获取导航），然后再继续往前开2公里，即可抵达这个大桥下方停车。
下车往里走上一段，就可以到达第一个孩子们可以玩水的地方，左边溯溪，右边打水漂漂，乐趣不同！
继续往前走，会来到一个岔路口，左边是接下去继续前进要走的路，右边是个蛮适宜野餐的地方。小朋友们运气很好，在这里还跟几头牛亲密邂逅了下。
继续往前，还会遇到这样的一段乱石路，小朋友除了要注意别崴脚，还需要提醒的是，到了春夏季，这条路经常都是被水淹的状态，需要踩水过去。
总体来说，大青坑的大路都还挺好走的，唯一让我们觉得有些难度的，就是从小路下河谷的那段坡道，是比较陡滑的。
下坡时需要让小朋友脚掌横着慢慢往下走，然后借助坡道旁的树枝，大人在下面做好保护，问题就不算太大。
历经千辛万苦后，见得的就是这样的一副美景，在这里野餐戏水画画，对孩子和大人来说都十分享受。
交通：
只能自驾。
起始点位于闽侯县上街镇溪源宫村附近，点击此处可以获取百度地图的位置。抵达后，车可继续往前开2公里，到一座大桥下停车，即可徒步前行。
战争年代遗留下的小众徒步线——五虎山
3月份的时候，花田表弟说他们几个朋友准备徒步上山，去摘波波草做清明果，问我有没兴趣一起去。
哈哈，对于这种邀约我从来都是来者不拒，立马叫上两位同样对徒步很有兴趣的老师一起前往。
▲老师们的徒步装备就是更齐全啊，让我种草了这个吸管式饮水袋
这条路线的起始位置位于凤溪村的绿山全香菇厂后面，往里走，山涧边上有个羊舍，顺着路往上爬就对了。
百度地图搜不到这家厂，如果很有兴趣的，可以定位“暴走花田”，然后让花田表弟帮忙指个路即可，只是他再三强调，千万别让他去带路，给钱也不去，哈哈哈：）
据说解放前，为了躲避战乱，凤溪村的村民，就是通过这条路上下山，当时山上有好几个生产队，再加上大家都是砍柴生火，所以路是很好走的。
后来水利局修了一条防汛通道，也没人砍柴了，这路就成了现如今这杂草丛生的模样。
考虑到这次队伍里有三个孩子，花田表弟又叫了一位当地村民，在前面开道。
所以这条线我就简单写写，如果不是徒步经验非常丰富的父母，不建议自行带孩子来走这条线。
▲都是6,7岁的小朋友
沿途的路况如下图所示，走并不算太难走，主要很多路段较窄，仅容一人通过。另外因人迹罕至，一定要带上竹杖开道，也起到打草惊蛇的作用。
两处巨石营造的天然休息点。
沿途可以挖掘出不少有趣的小东西，比如这个枫香，因为成熟的果实上有很多小洞，内含多粒种子，可以通过任意的小孔散放，所以又叫“路路通”，很是贴切。
还有掏牛粪找屎壳郎，或是观察蚁穴的构造……这些“寻宝”活动，能让孩子在徒步的过程中，更深入地去观察身边的一切。
抵达终点后，小朋友们的兴奋之情溢于言表。
单程磨磨蹭蹭走下来，大概花了2小时。回去我们就直接坐事先开到水库旁的车下山了，所以总体来说，还不算太累。
交通：
只能自驾。
起始点位于闽侯南通镇凤溪村，可以直接导航搜“暴走花田”，然后让花田表弟帮忙指下路。
在社群里分享时，经常会有口袋粉问：我孩子XX岁了，会不会适合走这条线？
我个人觉得，真不好完全按年龄来界定。
比如很少户外的小朋友，即便8,9岁了，可能这种路稍微走下，就会觉得很累很辛苦。但是经常在外“野”的孩子，也许只是4,5岁，也颇能吃苦耐劳，再稍微大些，比很多大人的经验还更丰富。
自己的孩子，只有自己最熟悉。
所以在分享中，我也尽量多放出实际路况图，大家还是要根据自己小朋友的实际情况进行评估。从易到难，慢慢加量。
在这过程中，也注意方式方法，比如准备一些小零食，分路段给孩子作为小奖励。
家长保持一颗“好奇”的心和一双善于观察的眼睛，和小朋友一起融入自然之中。
充分运用识别植物的APP，如“识花君”、“形色”，可以增加不少新知识。
最后要强调的就是安全第一。在此前提下，尽可能让小朋友去多尝试，就可以收获很棒的徒步体验啦！
眼瞅着五一小长假马上就到了，与其去热门景区人挤人，不如约上三五好友，一起带上娃去山中徒步。
如果觉得我们的文章有用，也欢迎分享给身边的朋友，另外如果有你们觉得好的徒步线路，也欢迎来留言呦！
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