Hi，我是yoyo酱。
一个热爱生活很怕死，总想再活年的小作精
大学那会儿，看过太多熬夜党第二天浑浑噩噩的丧尸感，就和自己说，健康刚需，睡眠第一，世界上最好的美容营养品就是睡眠。熬最深的夜，用最贵的面膜，本酱其实不是太赞同。不过每个人都有自己的生活习惯，人生苦短，开心就好吧。对于一个养生狂来说，从来没有一天会想过会熬夜，然鹅比熬夜更难受的是失眠，明明躺着，但是心情紧绷，想东想西，难以入睡，一失“眠”成千古恨！
（图片来源于网络）
据世界卫生组织调查，全球约27%的人有睡眠障碍，中国的失眠发生率高达38%。换言之，每10个中国人里就有近4个失眠患者！就连很多年轻人都无法幸免，睡眠质量越来越差……入睡难、睡眠浅、多梦、早醒，其实都是失眠症状！
有时明明睡了七八个小时，你以为睡好了，可早上依然爬不起床，头昏脑胀，四肢疲软使不上力气......一旦失眠、睡不好，人就开始变得虚弱苍老、面黄憔悴、皮肤松弛、脱发掉发、精神恍惚、记忆下降、暴躁易怒。不及时调整，伤害慢慢积累，严重时还会破坏身体各大系统，导致内分泌失调、代谢紊乱，引发各类疾病的概率也比正常睡眠的人高。
（图片来源于网络）
不想吃药，有一定依赖性，想着如果有仪器可以安神助眠，那就再好不过了。本酱是左点的忠实铁粉，家里但凡养生类的，左点家有的，不会选择其他家，实在是太好用了，果然也没让我失望，左点有一款光大夫医用智能失眠治疗仪，经颅磁刺激安神助眠，经过药监局认证，还被丁香医生推荐，接果断入手了。
银色极简的外包装，左点光大夫，失眠治疗仪，不知道是不是心理作用，本酱看到外面一圈一圈的纹路的时候，就产生了想睡的感觉。
绿色看着就让人放松，GOODSLEEP（睡个好觉）是多么的重要。
保护得真好，说明书+本机，为了方便拿取，还给小手指留了空间，另外也将基本操作都列了出来。
里面有主机，充电线，耳夹电极线，垫圈，生理盐水和说明书。
来一个全家福，右边就是所有的配件，看着挺多，其实最重要的就是主机和耳夹电极线，其他的在使用过程中不会有涉及。
小巧的一个主机，很精致，放在枕边不觉得突兀，或者握在手里也刚刚好。内置可充电锂电池，充满电需要2小时，可持续使用30-60天。
一共3个按钮，长按开机键就是待机模式。
使用前先把说明看了，然后把电充满，避免使用过程中没有电，影响体验。
插上耳夹电极线，日常使用就是这样一黑一白。
来个特写，看着既简洁又清爽，要是有效果就更棒了。
把垫圈放进去，用生理盐水沾湿，放在耳垂下面。
捣鼓了一下按钮开关键，看了说明书和介绍，SOEASY。
CES疗法，科学引导睡眠，安全、非侵入性、非药物、通过对大脑轻度电刺激治疗焦虑、创伤后应激障碍、失眠和抑郁的方法，也叫经颅微电流刺激疗法，原理是通过一对夹在耳朵上的耳夹电极，将特殊设计的微电流传导到大脑中枢神经系统，刺激神经细胞分泌与失眠有关的神经递质如：5-羟色胺（5-HT），Y氨基丁酸（GABA）、内啡肽（ENDORPH)等并调节异常的脑活动，用物理疗法缓解失眠等问题。
原理有点小复杂，本酱从来都是只注重效果的实干派，二话不说，用了才知道效果，看看这余项自主专利的效果，让这个医疗创新型科技品牌在年这么风靡，获得各大好评。
暖暖的午后，躺着带上光大夫一下就瞌睡了，脑袋嗡嗡的，就很困。本酱平常用的T1舒适模式下的05挡位，戴上后酥酥麻麻的，有时候不用生理盐水也有感觉，一般20分钟倒计时，第6、7分钟就开始眼皮打架，正常情况下20分钟内入睡妥妥的，至于后来啥时候睡着了，也没概念了，轻松入睡。
爬到床上继续睡，真的还蛮舒服的。拯救了本酱这个失眠少女，如果有同样困扰的同学可以评论区讨论，值得种草~
